09 février 2014

Les vertus et bienfaits de l’Algue Kombu Bio

Le kombu est une algue marine de couleur brun foncé qui peut atteindre une longueur de quelques mètres. Ce « légume de mer » pousse à l’état sauvage sur les côtes de l’Atlantique et du Pacifique. Il est aussi cultivé dans des fermes côtières au Japon. Comme les autres variétés d’algues, le kombu est surtout vendu sous forme déshydratée, en lamelles, en flocons ou en poudre. Une fine poudre blanchâtre recouvrant la surface des lamelles est signe de qualité. Le kombu se conserve très bien pendant des mois, sinon plus, à l’abri de... [Lire la suite]
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03 février 2014

La Mélatonine, le Sommeil, et ses Bienfaits.

La mélatonine est une hormone naturelle qui a été identifiée dans le corps humain en 1950. Cette hormone de sommeil est une hormone naturelle qui est fabriquée pendant la nuit par la glande pinéale située dans le cerveau. On la surnomme « l’hormone du sommeil » grâce à les bienfaits qui gère le sommeil et qui traite les problèmes de sommeil comme l’insomnie et le décalage horaire. La mélatonine coordonne l’équilibre de l’horloge interne, les rythmes circadiens du corps humain. La mélatonine est un des suppléments les plus populaires... [Lire la suite]
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25 janvier 2014

Le jus d’herbe d’orge : la cure naturelle de vitalité!

Le jus d'herbe d'orge : une véritable cure d'énergie ! Vous traversez une période de fatigue difficile et vous souhaitez y remédier avec une solution naturelle ? Le jus d’herbe d’orge est LA solution : ce concentré de vitamines, d’oligo-éléments, de minéraux, d’enzymes et d’antioxydants vous remettra en effet rapidement et efficacement sur pied. Découvert dans les années 1960 par un pharmacien japonais du nom de Yoshihide Hagiwara, le jus d’herbe d’orge regorge de ressources bénéfiques pour l’organisme : élaboré à partir de jeunes... [Lire la suite]
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18 janvier 2014

Le chia, une petite graine aux mille vertus !

Ces graines originaires d’Amérique centrale sont des véritables trésors de nutrition, dont des quantités importantes de fer, de fibres et d’acides gras essentiels, et sont une magnifique source naturelle et végétale d’oméga 3 et oméga 6. Rappelons aussi que les graines de chia sont un aliment bien connu de l’homme, ayant fait partie de l’alimentation des peuples aztèques et mayans depuis des siècles.   Ces graines sont mucilagéneuses, ce qui signifie que, comme les graines de lin, elles deviennent gélatineuses quand elles sont... [Lire la suite]
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11 janvier 2014

DES DOULEURS ? PENSEZ À L’HUILE DE KRILL !

L'HUILE DE KRILL L’huile de KRILL : Anti-inflammatoire, source naturelle d’astaxanthine, EPA-DHA, choline et glucosamine. Le KRILL, nourriture des baleines, est composé de plusieurs dizaines de variétés de crustacés planctoniques, l’espèce Euphasia superba étant la plus abondante. La biomasse estimée de krill est d’environ 50 millions de tonnes et sa pêche gérée par le CCAMLR (Commission pour la Conservation de la Faune et de la Flore Marine de l’Antarctique) correspond à 0,15% de la masse globale. Les baleines, quant à elles, en... [Lire la suite]
03 janvier 2014

L’Huile de Son de Riz, un anti-oxydant aussi naturel qu’efficace !

Comment obtenir l’Huile de Son de Riz ? On obtient l’huile de son de riz par pressage à froid de l’enveloppe du grain de riz. Le son (enveloppe) renferme de nombreuses substances actives aux vertus antioxydantes. Pour votre information,  sachez que c’est l’enveloppe qui concentre l’essentiel des substances nutritives du grain de riz. L’huile de son de riz est parfaitement assimilable et digeste, contrairement au riz complet.   Analyse de l’Huile de Son de Riz : Lorsqu’on étudie la composition de l’huile de son de... [Lire la suite]
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25 décembre 2013

Comment soigner ces articulations après 50 ans ?

Le Collagène  Marin Simplement  efficace   • Pourquoi prendre du collagène? Il existe deux raisons fondamentales qui conduisent à une dégénérescence de nos tissus en collagène. La première est l'âge qui va conduire à une usure de nos articulations.  La seconde est un dérèglement de notre système immunitaire (maladies auto-immunes) qui va se retourner contre nous même et attaquer les cellules saines de nos tissus. Que l'on soit dans l'un ou l'autre de ces deux cas, il est possible de trouver un soulagement... [Lire la suite]
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16 décembre 2013

INFOS SANTE

Thé vert, source de polyphénols « Mieux vaut être privé de nourriture pendant trois jours, que de thé une seule journée ». Ce proverbe chinois exprime toute l’importance du thé dans la culture asiatique. Et ce n’est pas sans raison. Cet arbre réputé pour ses vertus antioxydantes et pour son action drainante, a également été étudié au microscope : il protègerait les fumeurs du cancer du poumon. À l’issue d’une étude, menée sur 170 volontaires, il a été montré que les personnes consommant quotidiennement du thé vert avaient... [Lire la suite]
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05 décembre 2013

AMÉLIORER LA RESPIRATION

Le Basilic Sacré ou Tulsi Parmi les plantes les plus utilisées de la médecine Ayurveda (littéralement « science de la vie »), la Tulasioccimum sanctum (Tulsi) possède bien des vertus qui légitiment la place majeure qu’elle occupe au cœur de la phytothérapie Indienne, bien des qualités et des propriétés dont l’homme occidental moderne peut, à son tour, bénéficier aujourd’hui. Un brin (parfumé) d’ethnobotanique Pour la petite histoire, rappelons qu’en Inde, la tulasi est rattachée au culte de Lakshmi, déesse et épouse du dieu... [Lire la suite]
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01 décembre 2013

Les incroyables vertus du Triphala

L’Ayurvéda est une médecine promise à un grand avenir. Issue de la vallée de l’Indus et vieille de plus de 5.000 ans, elle commence seulement à se développer dans notre pays. L’Ayurvéda considère que tout ce qui est dans l’univers et dans les planètes, se retrouve chez les êtres humains, en quantité et en proportions simplement différentes. Cette médecine traditionnelle indienne s’intéresse à l’individu dans sa globalité afin de lui redonner son équilibre et sa vitalité. Ainsi un grand sage indien disait : « Si, avant le lever du... [Lire la suite]
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